• voilà à quoi je passe mes journée ,

     bin  voilà je m'occupe l'esprit et le corps

    pilate ,gym, le matin

     tout les   fin après-midi méditation et gi-gong

      lundi ,mercredi et samedi matin  yoga

    vais rester en forme avec tout cela

    en ce moment c'est la pluie

    pas de chance ,ailleur il fait beau

    vivement  que ce confinement finisse

     

     

     


  • Commentaires

    1
    Jeudi 23 Avril à 21:30

    bonsoir ma belle , alors prends bien  soin de ta forme, toujours un beau soleil mais d'après la météo , il pleut samedi , mais comme on est confiné , ce n'est pas grave , bonne soirée , bisous

      • Vendredi 24 Avril à 10:32

        et oui heureusement mes activités sportive à l'écran

        me font un peu oublier le reste pour un temps

        beau soleil aujourd'hui

        bise bonne journée

        Fleurs-jardin-printemps - Joli Bonheur - Un Blog en Californie

    2
    Vendredi 24 Avril à 05:52

    Superbes façons d'entretenir ta forme !

    Bonne fin de semaine identique aux autres jours avec un beau ☼
    On a le temps de faire le plein de vitamine D !
    Mais toujours en fauteuil avec un ordi qui déconne autant que mon dos et beau papa !
    Toujours finée, je garde le sourire ...
    Gros bisoux, ma cécile ♥

     

      • Vendredi 24 Avril à 10:31

        ptit coucou avant de faire ma séance pilates aujourd'hui soleil ,ça fait du bien

        oui les jardins pelouse ,n'auront jamais était aussi bien entretenu

        beau papa va-t'il  mieux,

        pas facile aussi pour toi ,mais comme on dit ,faut résister à tout ,après viens le soleil

        bonne journée ,t'embrasse

        Jardin : fleurs de printemps au meilleur prix

         

         

    3
    Vendredi 24 Avril à 15:35

    Salut,

    Tu vas être en super forme.
    C'est le moment de faire des photos.
    Le  temps est super avec 22°
    J'espère que ca va durer pour faire une barbe cul.
    Bon week-end

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